ผู้ชายควรเลี่ยง 5 อาหารที่อาจทำให้ Sex เสื่อม
เชื่อเลยว่ามีผู้ชายจำนวนไม่น้อยที่รู้สึกว่าความต้องการทางเพศของตัวเองลดลง ไม่รู้สึกถึงสิ่งเร้าอารมณ์ทางเพศเหมือนแต่ก่อน จนรู้สึกได้เลยว่ามันผิดปกติ นอกจากนี้บางคนอาจถึงขั้นน้องชายไม่แข็งตัวอย่างที่ควรจะเป็น ซึ่งเชื่อไหมว่าเหตุผลที่ความต้องการทางเพศลดลงนั้นอาจมีสาเหตุมาจากอาหารที่คุณรับประทานเข้าไปก็เป็นได้ วันนี้เราเลยรวบรวม อาหารที่อาจทำให้ Sex เสื่อมที่เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ นกเขาไม่ขัน จะมีอะไรบ้างตามมาดูกัน ผู้ชายควรเลี่ยง 5 อาหารที่อาจทำให้ Sex เสื่อม มีอะไรที่ไม่ควรรับประทานบ้าง มาดูกัน 1. อาหารแปรรูป สำหรับอย่างแรกที่เป็น อาหารที่อาจทำให้ Sex เสื่อม คืออาหารสำเร็จรูป เนื่องจากในการแปรรูปอาหารทำให้สารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายชนิดหายไป โดยเฉพาะสารอาหารทีส่งผลต่อความต้องการทางเพศ ยกตัวอย่างเช่น เมื่อขนมปังโฮลวีทถูกนำไปแปรรูปเป็นขนมปังแผ่นขาว จะทำให้ธาตุสังกะสีหายไปถึง 3 ใน 4 ส่วน ซึ่งสังกะสีเป็นสารอาหารที่มีส่วนช่วยกระตุ้นการผลิต เทสโทสเตอโรน 2. น้ำอัดลมไดเอต ใครที่คิดว่าการดื่มน้ำอัดลมไดเอตจะไม่ทำให้อ้วนเหมือนน้ำอัดลมทั่วไปแล้วละก็ บอกเลยว่าคิดผิดแล้วล่ะ เจ้าตัวน้ำอัดลมแบบไดเอตนี่ล่ะที่เป็น อาหารที่อาจทำให้ Sex เสื่อม เพราะใช้สารให้ความหวานเทียมแทนน้ำตาลที่เรียกว่า แอสปาร์แตม ( Aspartame ) ที่จะไปขัดขวางการผลิตสารเซโรโทนิน ซึ่งเป็นสารแห่งความสุข โดยนักวิจัยพบว่าเมื่อมีสารดังกล่าวน้อย ก็จะส่งผลให้อารมณ์ทางเพศลดน้อยลงไปด้วย หากสะสมสารให้ความหวานเทียมในร่างกายจำนวนมาก อาจเสี่ยงเป็นโรคอ้วน […]