เคล็ดลับการดูแล น้องชาย ของคุณให้แข็งแกร่ง
น้องชายเจ้าโลก หรืออวัยวะเพศของคุณสุภาพบุรุษ จะเป็นอวัยวะสำคัญที่จะได้รับการทะนุถนอมดูแลกันมาเป็นอย่างดี เพราะจะเป็นบริเวณที่มีความบอบบาง มีความไวต่อความรู้สึกหากมีการบาดเจ็บ มีการกระทบกระทั่งก็อาจก่อให้เกิดความเจ็บปวดได้มากกว่าปกติ และนอกเหนือไปจากนี้ คุณสุภาพบุรุษมักจะให้ความสำคัญในการดูแลอวัยวะในส่วนนี้เป็นพิเศษเ พราะจำเป็นจะต้องนำมาใช้ในการออกศึก ในการมีเพศสัมพันกับเพศตรงข้ามคนรัก หรือคู่ครองการดูแลรักษาอวัยวะในส่วนนี้ จึงจะต้องมีแนวทางที่จะช่วยให้ท่าน สามารถสร้างความแข็งแรงให้ได้อยู่อย่างเป็นประจำ จากคำแนะนำดังต่อไปนี้ จะช่วยให้ท่านสามารถดูแลรักษาเจ้าน้องชายของคุณให้พร้อมออกสักได้อยู่โดยตลอดเวลา การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ถือได้ว่าเป็นขั้นตอนพื้นฐาน หรือกระบวนการฟื้นฟูทางร่างกายหากคนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ จากการนอนพักผ่อนเต็มที่อวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกายรวมไปถึงเจ้าน้องชายของคุณก็จะสามารถแข็งแรงอดทนอยู่ได้ไปตลอดทั้งวันด้วยเช่นกัน การเลิกสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ถือได้ว่าเป็นโทษมหันต์ต่อร่างกายของคุณ รวมไปถึงบริเวณอวัยวะเพศที่อาจจะทำให้ประสบปัญหาอาการอ่อนด้อยสมรรถนะทางเพศ จากการที่ร่างกายมีออกซิเจนไหลเวียนเข้าไปในอวัยวะต่าง ๆ ได้ไม่เพียงพอ การป้องกันการกระทบกระทั่ง อาจจะขึ้นได้จากการกระแทกกับของแข็ง หรือการเล่นกีฬ าที่จะต้องมีการถูกกระแทกเป็นธรรมดาปกติแต่ถึงอย่างไร เราก็ต้องให้ความระมัดระวังเป็นพิเศษในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ไม่ให้ส่งผลกระทบต่อตำแหน่งสำคัญในบริเวณนั้น เพราะอาจจะทำให้ท่านพลาดกิจกรรมกับคู่รักคู่ครองของท่านไปได้ง่าย ๆ การออกกำลังกายอยู่เสมอ การออกกำลังกายนอกจากจะเป็นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงเป็นอย่างดี เป็นที่แน่นอนว่าหากร่างกายคุณดีอวัยวะต่าง ๆ แข็งแรงเพิ่มมากขึ้นอีกด้วยเช่นกัน การให้ความสำคัญในเรื่องของทัศนคติ หรือมุมมองในแง่บวก การที่ท่านสามารถลดจากความเครียดลงได้ ก็จะส่งผลในเรื่องของสุขภาพจิตที่ดี รวมไปถึงสุขภาพร่างกาย และจะส่งผลไปถึงเจ้าน้องชาย หรือองคชาติของคนกันอีกด้วย การเลือกรับประทานอาหารให้เหมาะสม และการควบคุมน้ำตาล อาหารจะเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยหล่อเลี้ยงระบบการทำงานของร่างกายให้ดีมากยิ่งขึ้น การเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม ก็จะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน และสมบูรณ์เพียงพอต่อความต้องการในการใช้พลังงานในแต่ละวัน […]