3 Steps เยียวยาแผลสดไม่ให้เรื้อรัง
ความรักเป็นจุดกำเนิดของความสัมพันธ์ที่ดี โดยเฉพาะความรักฉบับคนรัก เพราะมันจะช่วยเติมน้ำตาลในหัวใจให้สูบฉีดแบบ ตึกตึก ๆ ๆ ซึ่งเส้นทางของความรักของหนุ่ม ๆ สาว ๆ ไม่ว่าจะเป็นรักวัยมัธยม มหาลัย หรือวัยทำงาน บางครั้งมันก็อาจจะไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบเสมอไป อาจมีอุปสรรคบ้าง เพราะมันคือ “ความรัก” ไงล่ะ เมื่อความรักครั้งนี้มันไปต่อไม่ไหว ก็ต้องจบความสัมพันธ์ลง ไม่ว่าฝ่ายไหนจะเป็นคนขอจบก็ย่อมเจ็บกันทั้งนั้น แต่…ในระยะแรก ยังไง ๆ คนที่เจ็บจี๊ดก็น่าจะเป็นคนที่ถูกบอกเลิกนั่นแหละ (เว้นแต่มีสำรองไว้อยู่แล้วน่ะนะ) งั้นเรามาดูวิธีดูแลแผลสดของคนถูกทิ้งกันก่อนก็แล้วกัน อย่างว่าแหละช่วงแรกไม่มีใคร Move on โลดแล่นเบิกบานกันได้ง่าย ๆ แต่ถ้าเรามีวิธีจัดการกับความรู้สึกได้ แผลสดมันอาจจะแห้งเร็วก็ได้นะ ใครบอกว่าน้ำตาแก้ไขปัญหาไม่ได้ ข้าของเถียง! ในวันที่ไม่มีใคร น้ำตานี่แหละที่เป็นการระบายที่ดีที่สุด (ดีกว่าการโพสต์ลงโซเชียลมีเดียอีกนะ) เคยโดนหัวหน้างานตำหนิแรง ๆ แล้วเราไปแอบร้องไห้ในห้องน้ำหรือเปล่า? นั่นแหละคือสิ่งที่เราทำได้ เราแค่ปลดปล่อยมันออกมา (ความรักก็เช่นกัน) เมื่อเราร้องไห้เสร็จปุ๊บ ความคิดเราจะเซ็ตขึ้นใหม่ ถึงมันจะไม่ได้ดีขึ้นมาก แต่ก็ช่วยได้ในระดับดีในเบื้องต้นเลยนะ แต่ก็อย่าหักโหมจนเกินไปนะ ไม่งั้นตาบวมแล้วต้องมาตอบคำถามเอฟซีทั้งหลายอีก ได้กล่าวถึงไปแล้วจากข้อ 1 ซึ่งข้อนี้เป็นข้อที่คนทำเยอะมาก เพราะคิดว่าการได้ระบายออกในรูปแบบสเตตัสบนเฟซบุ๊ก […]